Als het aankomt op krachtige kruidenremedies, dan is de gewone smeerwortel een van de best gedocumenteerde planten in de geschiedenis. In mijn Materia Medica staat een monografie, t.w. een supersaaie, maar interessante beschrijving van deze plant, dus mocht je meer willen weten…
Smeerwortel wordt sinds ongeveer 400 voor Christus gekweekt als geneeskrachtig kruid. De offiële naam ‘Symphytum officinale’, afgeleid van het Latijnse woord voor “samen groeien”, geeft het vroege gebruik van deze plant al aan. Grieken en Romeinen gebruikten smeerwortel om hevig bloeden te stoppen, bronchiale problemen te behandelen en wonden en gebroken botten te genezen. Naar de medicinale werking van de plant wordt overigens nog steeds wetenschappelijk onderzoek verricht.
Poultices (kompressen met een brij van het plantmateriaal) werden gemaakt om op externe wonden zoals kneuzingen en gebroken botten. Niet voor niets heeft de plant in de loop der eeuwen de bijnamen ‘knitbone’ en ‘boneset’ gekregen. En ook het Nederlandse ‘smeer’ zegt al best veel over de toepassing: smeren dus.
Dat kompres met smeerwortelbladeren is nog steeds een krachtig middel om te gebruiken bij kneuzingen. Het magische bestanddeel in de plant, allantoïne, wordt onmiddellijk door de huid opgenomen en helpt cellen zich te vermenigvuldigen en te ‘verjongen’. En het is zo makkelijk om zelf te maken: het kost niets (smeerwortel is een algemeen voorkomende plant in Nederland en België of je plant ‘m gewoon in je tuin) en het is supersnel gemaakt! Een lichte kneuzing kun je hier dus prima zelf mee ‘behandelen’.
Dit artikel is bedoeld voor educatieve e/o informatieve doeleinden. Bij een (zware) kneuzing of een (vermoedelijk) gebroken bot, is contact met een regulier arts of de gang naar de Eerste Hulp altijd een must! Zie ook de disclaimer onderaan elke pagina.
Smeerwortelkompres
Een kompres van smeerwortel, meel en water om pijn en overlast van kneuzingen te verlichten.
Materials
- 6 grote bladeren van de smeerwortel, schoongemaakt
- 125 ml. (mineraal)water
- Handje biologisch meel, zoals boekweitmeel. Glutenvrij kan ook, zoals maïsmeel; als het maar bindt)
Tools
- food processor
- rolletje verband of (schone) doek
Instructions
- Snijd de bladeren incl. nerven e.d. in grove stukken van 4-5 cm
- Doe de blaadjes in je foodprocessor of blender en giet water erop
- Pulse net zolang tot er een vloeibaar geheel is ontstaan
- Voeg vervolgens wat meel toe en pulse net zolang tot er een dikke brij ontstaat
- Doe er evt. wat extra meel bij als het mengsel vloeibaar blijft.
Notes
- Schraap met een rubberen spatel de smeerwortelbrij op de in de lengte gevouwen theedoek
- Vouw de randen van de doek om lekken te voorkomen), maar zorg dat er genoeg smeerwortel rechtstreeks in contact kan komen met de blessure.
- Laat 4-5 uren intrekken
- Ververs evt. het mengsel en/of herhaal indien nodig.
Noot:
– Niet geschikt voor intern gebruik
– Niet op open wonden gebruiken (ook niet op schaafwonden)
– Niet gebruiken als je zwanger bent of borstvoeding geeft
– Neem eerst contact op met je behandelend arts als je medicatie gebruikt